Порівняння
Найкращі трекери звичок для iPhone (2026)
Єдиного найкращого трекера звичок не буває, є найкращий для того, як працюють ваш мозок і ваш тиждень. Ми згрупували 15 популярних застосунків для звичок на iPhone за типами, коротко описали кожен і дали посилання на повне порівняння, щоб ви обрали за кілька хвилин, а не пробували всі.
Коротко
Обирайте за типом: Atoms, щоб вивчати метод «Атомних звичок», HabitKit або Way of Life для простого візуального відстеження, Streaks для любителів серій з Apple Watch, Habitica або Finch для мотивації в стилі гри, Fabulous для рутин із коучингом, Habitify або Strides для статистики, TickTick для завдань плюс звичок, Tiimo для візуального планування, LazyHabits для невеликого списку зі щотижневим оглядом.
Які найкращі трекери звичок для iPhone у 2026 році?
Найкращий трекер звичок той, чий стиль пасує вам: метод, мінімалістичний журнал, лічильник серій, гра, коуч, панель статистики, застосунок для справ або щотижневий огляд. Ось огляд. Ціни й функції взято зі сторінок застосунків в американському App Store у жовтні 2026 року, а ціни залежать від країни.
| Застосунок | Тип | Найкраще для | Платформи | Модель оплати |
|---|---|---|---|---|
| Atoms | Метод та ідентичність | Вивчення методу «Атомних звичок» | iPhone, iPad, Apple Watch | Безкоштовно завантажити, необов'язкові вбудовані покупки |
| HabitKit | Мінімалізм і наочність | Кольорової сітки плиток для кожної звички | iPhone, iPad | Безкоштовно до 4 звичок; Pro щомісяця, на рік або назавжди |
| (Not Boring) Habits | Мінімалізм і наочність | Грайливого дизайну без тиску серій | iPhone, iPad | Безкоштовно завантажити; необов'язкова підписка Super!Boring |
| Way of Life | Мінімалізм і наочність | Зелено-червоних журналів із графіками | iPhone, iPad | Безкоштовно завантажити; Premium для необмеженої кількості звичок |
| Streaks | Наголос на серіях | Щоденних ланцюжків, Apple Watch і «Здоров'я» | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch | $5.99 разова покупка |
| Habitica | Ігрове | RPG-квестів і груп із друзями | iPhone, iPad, а також веб і Android | Безкоштовно; необов'язкові підписки від $4.99 на місяць |
| Finch | Ігрове | М'якої турботи про себе з віртуальним улюбленцем | iPhone, iPad | Безкоштовно завантажити, необов'язкові вбудовані покупки |
| Fabulous | Коучинг і рутини | Покрокових ранкових і вечірніх рутин | iPhone, iPad, Apple Watch | Безкоштовно завантажити; підписка Premium |
| Me+ | Коучинг і рутини | Планування рутини турботи про себе | iPhone, iPad | Безкоштовно; VIP $9.99 на місяць або $39.99 на рік |
| Productive | Коучинг і рутини | Програм, випробувань і ланцюжків | iPhone, iPad, Apple Watch | Безкоштовно завантажити; преміум-підписка |
| Strides | Цілі та статистика | Звичок плюс цілей SMART і показників | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch | Безкоштовно; Strides Plus щомісяця, на рік або назавжди |
| Habitify | Цілі та статистика | Автоматичного відстеження і статистики на всіх пристроях | iPhone, iPad, Mac, Apple Watch | Безкоштовно; підписки Plus і Pro |
| TickTick | Список справ зі звичками | Завдань, календаря й кількох звичок | iPhone, iPad, Apple Watch, а також Android, Mac, веб | Безкоштовно до 5 звичок; підписка Premium |
| Tiimo | Візуальний планувальник | Наочного планування дня | iPhone, iPad, Apple Watch; веб із Pro | Безкоштовна версія; підписка Pro |
| LazyHabits | На основі огляду | Невеликого списку звичок і щотижневого огляду | iPhone | Безкоштовно до 3 звичок; Pro $0.99 на тиждень або $24.99 на рік у США |
Який застосунок для звичок найкращий для вивчення методу?
Atoms обирають, коли хочуть вивчати метод, поки відстежують звички. Це офіційний застосунок від команди, що стоїть за «Атомними звичками» Джеймса Кліра.
Atoms
Atoms допомагає будувати звички навколо людини, якою ви хочете стати, починати з малого й закріплювати час і місце, з короткими уроками за книжкою. Працює на iPhone, iPad і Apple Watch. Читайте Atoms чи LazyHabits або наш погляд на «Атомні звички» і LazyHabits.
Які прості, візуальні трекери й трекери з наголосом на серіях найкращі?
HabitKit, (Not Boring) Habits і Way of Life найкращі мінімалістичні та візуальні трекери, а Streaks класичний застосунок із наголосом на серіях. Усі чотири роблять запис швидким.
HabitKit
HabitKit зафарбовує кольорову сітку плиток, як графік активності, за кожен день, коли ви впоралися. Акаунта не потрібно, працює офлайн і безкоштовний до 4 звичок. Дивіться HabitKit чи LazyHabits.
(Not Boring) Habits
(Not Boring) Habits, власник Apple Design Award, веде вас до 60 повторень кожної звички замість серій, а скіни змінюють увесь вигляд. Дивіться (Not Boring) Habits чи LazyHabits.
Way of Life
Way of Life, що існує з 2010 року, просить позначати кожен день зеленим чи червоним, а потім показує графіки та тижневу й місячну таблицю результатів, з експортом у CSV, Excel або JSON. Дивіться Way of Life чи LazyHabits.
Streaks
Streaks відстежує до 24 завдань і пропонує вибудовувати дні поспіль, із високо оціненим застосунком для Apple Watch та інтеграцією зі «Здоров'ям». Це разова покупка. Дивіться Streaks чи LazyHabits.
Які ігрові застосунки для звичок найвеселіші?
Habitica найігровіша, а Finch найм'якша. Обидва нагороджують вас тим, про що можна піклуватися.
Habitica
Habitica перетворює звички, щоденні завдання й справи на ретро-RPG із золотом, спорядженням, улюбленцями, групами та гільдіями, що чудово, якщо вас у формі тримають друзі. Дивіться Habitica чи LazyHabits.
Finch
Finch це застосунок для турботи про себе з улюбленцем: швидкі вправи, перевірки настрою й щоденник допомагають улюбленцю рости. Підходить тим, кому потрібна м'яка мотивація без тиску. Дивіться Finch чи LazyHabits.
Які застосунки ведуть вас через рутини?
Fabulous, Me+ і Productive ведуть вас через програми та рутини, щоб не треба було все вигадувати самому.
Fabulous
Fabulous пропонує коучингові серії, ранкові та вечірні рутини, щоденник, короткі тренування й медитацію в одному застосунку для турботи про себе. Дивіться Fabulous чи LazyHabits.
Me+
Me+ поєднує планувальник щоденної рутини, трекер звичок і трекер настрою, із шаблонами та яскравими іконками для графіків турботи про себе. Дивіться Me+ чи LazyHabits.
Productive
Productive додає програми за цілями з щоденними порадами та перевірками-рефлексією, випробування й ланцюжки ідеальних днів. Дивіться Productive чи LazyHabits.
Які застосунки найкраще підходять для цілей, статистики чи планування?
Strides і Habitify вибір для любителів статистики, TickTick підходить тим, кому потрібні завдання й звички разом, а Tiimo візуальний планувальник.
Strides
Strides відстежує звички та цілі SMART із чотирма типами трекерів, понад 150 шаблонів і звітами про прогрес на iPhone, iPad, Mac і Apple Watch. Дивіться Strides чи LazyHabits.
Habitify
Habitify пропонує графіки, серії й автоматичний запис з Apple Health, Fitbit, Strava та «Екранного часу» із синхронізацією між iPhone, iPad, Mac і Apple Watch. Дивіться Habitify чи LazyHabits.
TickTick
TickTick це застосунок для справ і календаря з функцією звичок, таймером Pomo та широкою кросплатформною синхронізацією. Безкоштовний план охоплює до 5 звичок. Дивіться TickTick чи LazyHabits.
Tiimo
Tiimo це візуальний планувальник, дружній до нейровідмінних людей, із ШІ-помічником, кольоровим розкладом і таймером фокусу. Він більше планує дні, ніж формує звички. Дивіться Tiimo чи LazyHabits.
Який застосунок для звичок побудований навколо огляду звичок?
LazyHabits варіант на основі огляду. Він не найкращий для всіх; він найкраще підходить тим, кому потрібен невеликий список звичок і щотижневий огляд.
LazyHabits
LazyHabits починає з 2 або 3 звичок, у кожної час, місце й винагорода, а зайві ідеї відкладає в Backlog. Його Master Habit це запланована перевірка, щонайменше раз на тиждень, де ви оцінюєте задоволення від 1 до 5 зірок для кожної звички й лагодите те, що не працює. Серії рахують лише заплановані дні, а пропуски ніколи не коштують балів. Працює лише на iPhone, без застосунку для Apple Watch, віджетів та інтеграції зі «Здоров'ям». Дивіться нашу сторінку трекер звичок зі щотижневим оглядом.
Як вибрати придатний трекер звичок?
Почніть із минулого: подумайте, чому перестав працювати ваш попередній застосунок для звичок, а потім оберіть тип, який розв'язує цю проблему.
- Ви ніколи не знали, що відстежувати і з чого почати: застосунок із методом, наприклад Atoms.
- Ви хочете, щоб запис займав секунди: HabitKit, (Not Boring) Habits або Way of Life.
- Ланцюжки вас мотивують, і ви рідко пропускаєте: Streaks.
- Перервана серія змусила вас кинути: поблажливий застосунок, наприклад (Not Boring) Habits або LazyHabits.
- Вам потрібні веселощі або персонаж, про якого можна піклуватися: Habitica або Finch.
- Ви хочете, щоб хтось казав, що робити: Fabulous, Me+ або Productive.
- Ви любите цифри або вам потрібні Mac і Apple Watch: Habitify або Strides.
- Звички другорядна мета поруч із завданнями: TickTick.
- Найважче планувати день: Tiimo.
- Ваші звички згасають за кілька тижнів: LazyHabits зі щотижневим оглядом.
Що б ви не обрали, починайте з 2 або 3 звичок. У Lally et al. (2009) формування звички тривало в середньому 66 днів, з розкидом від 18 до 254 днів, тому обирайте застосунок, з яким можна прожити місяці. Якщо ви новачок у всьому цьому, наш посібник простий трекер звичок спокійне місце для початку.
Поширені запитання
Який найкращий безкоштовний трекер звичок для iPhone?
Залежить від того, скільки звичок вам потрібно. HabitKit безкоштовний до 4 звичок, TickTick до 5, LazyHabits до 3 з усіма основними функціями, а про Habitica сказано, що нею можна повністю користуватися безкоштовно.
У якому трекері звичок є щотижневий огляд, як Master Habit?
LazyHabits побудований навколо нього: Master Habit це запланована перевірка, де ви оцінюєте задоволення і коригуєте кожну звичку. Way of Life пропонує тижневу й місячну таблицю результатів, а Productive згадує перевірки-рефлексії у своїх програмах.
Чи можна користуватися двома трекерами звичок разом?
Так, якщо кожна звичка живе лише в одному застосунку. Поширене поєднання: планувальник або застосунок для справ на кшталт Tiimo чи TickTick для дня і окремий застосунок звичок для 2 або 3 основних звичок.
Який найкращий трекер звичок для Apple Watch?
Streaks відомий своїм застосунком для Apple Watch, а Habitify, Strides, Atoms, Fabulous, Productive, TickTick і Tiimo, згідно з їхніми сторінками, теж підтримують Apple Watch. У LazyHabits застосунку для Apple Watch немає.
У якому застосунку для звичок немає серій?
(Not Boring) Habits заявляє, що серій у ньому немає, і робить наголос на 60 повтореннях. LazyHabits зберігає серії, але рахує лише заплановані дні й ніколи не забирає бали після пропуску.
Який найкращий трекер звичок при РДУГ?
Єдиної відповіді немає, і жоден застосунок не замінює професійної підтримки. Tiimo створений спільно з експертами з РДУГ та аутизму для візуального планування, а застосунки без тиску, як Finch або LazyHabits з його невеликим списком звичок, підходять тим, кого знеохочують пропущені дні.
Джерела
Хочете спробувати? Ось як допомагає LazyHabits: Застосунок-трекер звичок для iPhone