Aplikacja Productive vs LazyHabits: który tracker nawyków?

Czym jest tracker nawyków Productive?

Productive - Habit Tracker to codzienna aplikacja do nawyków skupiona na budowaniu łańcuchów wykonanych nawyków i idealnych dni. Wydaje ją w App Store Mosaic S.r.l. i istnieje od 2015 roku.

Według opisu w App Store Productive oferuje:

• Zarządzanie nawykami: tworzenie, wykonywanie, kończenie lub wstrzymywanie nawyków, z notatkami
• Programy: wybierasz cel i dostajesz codzienne wskazówki o nawykach, refleksyjne check-iny i motywujące podpowiedzi
• Wyzwania z prowadzonymi zadaniami, w których rywalizujesz z innymi użytkownikami
• Artykuły z poradami ekspertów o produktywności i motywacji
• Statystyki zbudowane wokół łańcuchów wykonanych nawyków i idealnych dni
• Inteligentne przypomnienia na każdą porę dnia oraz codzienną rutynę nastawioną na ADHD

Productive można pobrać za darmo. Subskrypcja premium dodaje nieograniczoną liczbę nawyków, więcej wyzwań, pełne artykuły, ulepszone przypomnienia i przypomnienia oparte na lokalizacji, statystyki poszczególnych nawyków oraz trendy nawyków tydzień po tygodniu. Działa na iPhonie, iPadzie i Apple Watch.

Czym jest LazyHabits?

LazyHabits to tracker nawyków na iPhone'a dla osób, które chcą wyników przy jak najmniejszym wysiłku. Trzyma listę aktywnych nawyków krótko, a przegląd nawyków wbudowuje w aplikację jako osobny nawyk, Master Habit.

Każdy nawyk ma dzień, porę, miejsce, czas trwania, nagrodę i coś, co go uprzyjemnia. Zaczynasz od 2 do 3 nawyków; aplikacja ostrzega, zanim się przeciążysz, i pozwala odłożyć dodatkowe pomysły do Backlogu. Twój High Impact Habit, ten z efektem domina, np. stała pora snu, daje dodatkowe punkty. Punkty podnoszą poziom twojego Lazy Buddy od Seed do Mighty Oak. Możesz planować dni przerwy, a serie liczą tylko zaplanowane dni. Opuszczenie zeruje serię tego nawyku, ale punkty i poziomy nigdy nie są odbierane.

Jak wypadają Productive i LazyHabits w porównaniu?

Productive to w pełni wyposażony codzienny tracker zbudowany wokół łańcuchów, a LazyHabits to minimalny tracker zbudowany wokół cotygodniowej pętli poprawek. Oto zestawienie na podstawie opisów w App Store.

Jak Master Habit wypada na tle refleksji i statystyk w Productive?

Productive pomaga w refleksji przez check-iny w programach i dane o trendach. Master Habit w LazyHabits zamienia przegląd w stały cotygodniowy termin, w którym oceniasz i przeprojektowujesz każdy nawyk. Jedno pokazuje, co się stało, drugie prosi o zmianę.

Większość trackerów nawyków świetnie liczy. Wykres może pokazać, że twoje wieczorne czytanie spadło z sześciu dni do dwóch, ale nie powie dlaczego i nie przesunie nawyku na lepszą porę. Nawyki, które nie pasują do twojego życia, zwykle umierają po cichu w luce między danymi a decyzją.

Master Habit zamyka tę lukę. Planujesz go jak każdy inny nawyk, z dniem, porą i miejscem (np. niedziela o 19:00 przy kuchennym stole), a LazyHabits prowadzi cię przez niego:

1. Sprawdź regularność każdego nawyku w tym tygodniu.
2. Oceń jego przyjemność od 1 do 5 gwiazdek.
3. Zapisz swoją największą wygraną i co zrobić inaczej.
4. Popraw to, co nie działa: porę, miejsce, połączenie lub nagrodę.
5. Zaplanuj nadchodzący tydzień i dopiero potem rozważ nowy nawyk z Backlogu.

Motto brzmi: „Napraw system, nie siebie”. Pasuje do badań. Lally i in. (2009) stwierdzili, że nawyki stawały się automatyczne po medianie 66 dni, przy dużych różnicach między ludźmi, a jeden opuszczony dzień nie cofał ludzi w istotny sposób. Liczy się powtarzanie zachowania w stabilnym, przyjemnym kontekście, a cotygodniowy przegląd chroni właśnie to. Gotowe podpowiedzi znajdziesz w naszych pytaniach do przeglądu nawyków.

Check-iny w programach Productive to prawdziwa zaleta, jeśli idziesz za programem. Master Habit jest inny, bo obejmuje każdy nawyk, który śledzisz, w terminie, który wybierasz, i kończy się konkretną zmianą.

Kto powinien wybrać Productive?

Wybierz Productive, jeśli chcesz dojrzałego, dopracowanego trackera z mnóstwem dodatków. Pasuje ci, jeśli:

• Lubisz statystyki, łańcuchy i ideę idealnego dnia
• Chcesz prowadzonych programów ze wskazówkami i podpowiedziami w drodze do celu
• Motywuje cię rywalizacja w wyzwaniach z innymi użytkownikami
• Chcesz przypomnień opartych na lokalizacji albo aplikacji na Apple Watch
• Śledzisz wiele nawyków i lubisz widzieć je wszystkie na jednym pulpicie

Kto powinien wybrać LazyHabits?

Wybierz LazyHabits, jeśli pobrałeś kilka trackerów i żaden się nie przyjął. Pasuje ci, jeśli:

• Chcesz zacząć od 2 lub 3 małych nawyków, a nie długiej listy (zobacz dlaczego zbyt wiele nawyków się mści)
• Przerwany łańcuch zwykle sprawia, że rezygnujesz, więc chcesz serii, które wybaczają
• Chcesz prowadzonego cotygodniowego przeglądu nawyków, który mówi ci, co zmienić
• Lubisz łagodne, zabawne nagrody zamiast rywalizacji
• Nie chcesz konta ani funkcji społecznościowych

Jak przejść z Productive na LazyHabits albo używać obu?

Przenieś tylko 2 lub 3 nawyki, na których ci najbardziej zależy, i najpierw ustaw Master Habit. Resztę zostaw w Backlogu, aż kluczowe nawyki staną się łatwe.

1. Otwórz statystyki w Productive i zanotuj, które nawyki wykonywałeś najczęściej.
2. Wybierz 2 lub 3 i ten z największym efektem domina oznacz jako swój High Impact Habit (pomoże nasz poradnik o nawykach kluczowych).
3. Zmniejsz każdy nawyk do wersji, którą zrobisz w swój najgorszy dzień.
4. Dodaj do każdego w LazyHabits dzień, porę, miejsce i nagrodę.
5. Zaplanuj Master Habit na stały cotygodniowy termin.
6. Pozostałe nawyki umieść w Backlogu.

Możesz też używać obu. Niektórzy zostawiają Productive dla programów i wyzwań, a LazyHabits używają do kluczowych nawyków i cotygodniowego przeglądu. Unikaj zapisywania tego samego nawyku dwa razy. Więcej opcji znajdziesz, porównując Habitify vs LazyHabits albo w naszym zestawieniu aplikacji do nawyków.