Productive vs LazyHabits: Hangi Alışkanlık Takibi?

Productive alışkanlık takip uygulaması nedir?

Productive - Habit Tracker, tamamlanan alışkanlık zincirleri ve kusursuz günler oluşturmaya odaklanan bir günlük alışkanlık uygulamasıdır. App Store'da Mosaic S.r.l. tarafından yayımlanır ve 2015'ten beri vardır.

App Store sayfasına göre Productive şunları sunar:

• Alışkanlık yönetimi: notlarla alışkanlık oluştur, tamamla, durdur ya da duraklat
• Programlar: bir hedef seç, günlük alışkanlık ipuçları, düşünme kontrolleri ve motivasyon hatırlatmaları al
• Diğer kullanıcılarla yarıştığın, rehberli görevleri olan meydan okumalar
• Verimlilik ve motivasyon üzerine uzman görüşleri içeren makaleler
• Tamamlanan alışkanlık zincirleri ve kusursuz günler etrafında kurulmuş istatistikler
• Günün her bölümü için akıllı hatırlatıcılar, artı DEHB odaklı bir günlük rutin

Productive'i indirmek ücretsizdir. Premium aboneliği sınırsız alışkanlık, daha fazla meydan okuma, makalelerin tamamı, geliştirilmiş ve konuma dayalı hatırlatıcılar, alışkanlık başına istatistikler ve hafta hafta alışkanlık eğilimleri ekler. iPhone, iPad ve Apple Watch'ta çalışır.

LazyHabits nedir?

LazyHabits, mümkün olduğunca az çabayla sonuç isteyenler için bir iPhone alışkanlık takip uygulamasıdır. Aktif listeni kısa tutar ve alışkanlıklarını değerlendirmeyi uygulamaya başlı başına bir alışkanlık olarak yerleştirir: Master Habit.

Her alışkanlığın bir günü, saati, yeri, süresi, ödülü ve onu keyifli hale getirecek bir şeyi vardır. 2 ila 3 alışkanlıkla başlarsın; uygulama aşırı yüklenmeden önce seni uyarır ve ekstra fikirleri Backlog'a park etmeni sağlar. High Impact Habit'in, yani sabit bir yatma saati gibi zincirleme etki yaratan alışkanlık, ekstra puan kazandırır. Puanlar Lazy Buddy'nin seviyesini Seed'den Mighty Oak'a yükseltir. Mola günleri planlayabilirsin ve seriler sadece planlı günleri sayar. Bir kaçırma o alışkanlığın serisini yeniden başlatır, ama puanlar ve seviyeler asla geri alınmaz.

Productive ve LazyHabits nasıl karşılaştırılır?

Productive zincirler etrafında kurulmuş, tam özellikli bir günlük takip uygulamasıdır; LazyHabits ise haftalık bir ayarlama döngüsü etrafında kurulmuş minimal bir takip uygulamasıdır. Her birinin App Store sayfasına göre nasıl yan yana geldikleri:

Master Habit, Productive'in düşünme kontrolleri ve istatistikleriyle nasıl karşılaştırılır?

Productive program kontrolleri ve eğilim verileriyle düşünmene yardım eder; LazyHabits'teki Master Habit ise değerlendirmeyi, her alışkanlığı puanlayıp yeniden tasarladığın sabit bir haftalık randevuya dönüştürür. Biri sana ne olduğunu gösterir, diğeri bir şeyi değiştirmeni ister.

Çoğu alışkanlık takip uygulaması saymakta mükemmeldir. Bir grafik akşam okumanın haftada altı günden ikiye düştüğünü gösterebilir, ama nedenini söyleyemez ve alışkanlığı daha iyi bir saate taşımaz. Hayatına uymayan alışkanlıklar genellikle veri ile karar arasındaki boşlukta sessizce ölür.

Master Habit bu boşluğu kapatır. Onu diğer alışkanlıklar gibi bir gün, saat ve yerle planlarsın (örneğin pazar akşam 7'de mutfak masasında) ve LazyHabits seni adım adım yönlendirir:

1. Her alışkanlığın haftalık sürekliliğine bak.
2. Keyfini 1 ila 5 yıldızla puanla.
3. En büyük başarını ve neyi farklı yapacağını yaz.
4. İşe yaramayanı ayarla: saat, yer, eşleştirme ya da ödül.
5. Önümüzdeki haftayı planla ve ancak ondan sonra Backlog'dan yeni bir alışkanlığı düşün.

Slogan şu: "Kendini değil, sistemi düzelt." Bu araştırmalarla da uyumlu. Lally ve arkadaşları (2009), alışkanlıkların kişiler arasında büyük farklarla medyan 66 gün sonra otomatikleştiğini ve tek bir kaçan günün insanları anlamlı ölçüde geriye götürmediğini buldu. Önemli olan davranışı sabit ve keyifli bir bağlamda tekrarlamaktır ve haftalık bir ince ayar tam olarak bunu korur. Hazır sorular için alışkanlık değerlendirme sorularımıza bak.

Bir program takip ediyorsan Productive'in program kontrolleri gerçek bir güçtür. Master Habit ise farklıdır, çünkü takip ettiğin her alışkanlığı, seçtiğin bir zamanlamayla kapsar ve somut bir değişiklikle biter.

Productive'i kim seçmeli?

Bol ekstrası olan olgun ve özenli bir takip uygulaması istiyorsan Productive'i seç. Şu durumlarda sana uyar:

• İstatistiklerden, zincirlerden ve kusursuz gün fikrinden keyif alıyorsun
• Bir hedefe doğru ipuçları ve hatırlatmalarla rehberli programlar istiyorsun
• Diğer kullanıcılarla meydan okumalarda yarışmak seni motive ediyor
• Konuma dayalı hatırlatıcılar ya da bir Apple Watch uygulaması istiyorsun
• Birçok alışkanlık takip ediyorsun ve hepsini tek bir panoda görmeyi seviyorsun

LazyHabits'i kim seçmeli?

Birkaç takip uygulaması indirdiysen ve hiçbiri tutmadıysa LazyHabits'i seç. Şu durumlarda sana uyar:

• Uzun bir listeyle değil, 2 ya da 3 küçük alışkanlıkla başlamak istiyorsun (bkz. çok fazla alışkanlık neden ters teper)
• Kopan bir zincir seni bıraktırmaya meyilli, bu yüzden affeden seriler istiyorsun
• Neyi değiştireceğini söyleyen rehberli bir haftalık alışkanlık değerlendirmesi istiyorsun
• Rekabet yerine nazik, eğlenceli ödülleri seviyorsun
• Hesap ve sosyal özellik istemiyorsun

Productive'ten LazyHabits'e nasıl geçerim ya da ikisini birlikte nasıl kullanırım?

Sadece en çok önemsediğin 2 ya da 3 alışkanlığı getir ve önce Master Habit'ini ayarla. Temel alışkanlıkların kolay gelene kadar geri kalanını Backlog'da bırak.

1. Productive'in istatistiklerini aç ve en sık tamamladığın alışkanlıkları not et.
2. 2 ya da 3 tanesini seç ve en büyük zincirleme etkiye sahip olanı High Impact Habit olarak işaretle (anahtar alışkanlıklar rehberimiz burada yardımcı olur).
3. Her alışkanlığı en kötü gününde bile yapabileceğin bir versiyona küçült.
4. LazyHabits'te her birine bir gün, saat, yer ve ödül ekle.
5. Master Habit'ini sabit bir haftalık zaman dilimine planla.
6. Kalan alışkanlıkları Backlog'a koy.

İkisini birlikte de kullanabilirsin. Bazı kişiler programları ve meydan okumaları için Productive'i tutar, temel alışkanlıklar ve haftalık değerlendirme için LazyHabits'i kullanır. Aynı alışkanlığı iki kez kaydetmekten kaçın. Daha fazla seçenek için Habitify vs LazyHabits karşılaştırmasına bak ya da alışkanlık takip uygulamaları derlememizi oku.