TickTick tracker návyků vs LazyHabits: co je lepší?

Co je TickTick a jak funguje jeho tracker návyků?

TickTick je aplikace se seznamem úkolů a správou úkolů od Appest Limited, se synchronizací v cloudu mezi zařízeními. Návyky jsou jedna z mnoha funkcí: popis v App Store říká, že můžeš „nastavit cíl a vytvořit návyk“ vedle úkolů, kontrolních seznamů, pohledů kalendáře a časovače Pomo.

Zbytek aplikace je o vyřizování věcí: opakující se úkoly, více připomínek, časové a polohové připomínky, štítky, čtyři úrovně priority, sdílené seznamy pro spolupráci a integrace kalendáře. Umí synchronizovat čas soustředění do Apple Zdraví. V plánu zdarma můžeš sledovat až 5 návyků a podle popisu Premium umožňuje přidat víc než 5 návyků, a také víc seznamů, připomínek a funkcí kalendáře. Na zařízeních Apple běží na iPhonu, iPadu a Apple Watch a TickTick je také široce dostupný na Androidu, Macu a na webu.

Co je LazyHabits a v čem se liší?

LazyHabits je specializovaný tracker návyků pro iPhone. Místo přidávání návyků do seznamu úkolů dává každému návyku návrh a pravidelný okamžik na jeho zlepšení, který se jmenuje Master Habit.

Každý návyk má dny, čas, místo, délku trvání, odměnu a něco, co ho zpříjemní. Začínáš se 2 až 3 návyky a aplikace tě varuje před přetížením. Nové nápady čekají v Backlogu. Můžeš označit jeden High Impact Habit, návyk s dominovým efektem, třeba pevný čas spánku, za body navíc. Body, úrovně a Lazy Buddy, který roste od Seed po Mighty Oak, drží všechno lehké, a dny volna ti dovolí odpočívat, aniž bys cokoli porušil.

Jak si TickTick a LazyHabits stojí vedle sebe?

TickTick vyhrává šíří a synchronizací napříč platformami, LazyHabits hloubkou pro pár návyků. Tady je srovnání.

Jak se Master Habit liší od toho, jak TickTick řeší revizi návyků?

TickTick ti pomáhá návyky odškrtávat, Master Habit ti pomáhá rozhodnout, proč návyk upadá a co změnit. To je hlavní rozdíl mezi funkcí návyků a systémem návyků.

V to-do aplikaci se návyk chová jako opakující se úkol. Odškrtneš ho, nebo zůstane neodškrtnutý. Popis TickTicku nezmiňuje naplánovanou revizi návyků, takže zamyšlení je na tobě. To funguje lidem, kteří si stejně plánují týden. U mnoha dalších návyk, který nesedí, potichu sklouzne na dno seznamu.

V LazyHabits je revize sama návykem s pevným dnem, časem a místem, alespoň jednou týdně. Každá revize návyků pokrývá pravidelnost, to, jak tě každý návyk baví, od 1 do 5 hvězdiček, tvou největší výhru a co udělat jinak. Pak upravíš čas, místo, spojení nebo odměnu a naplánuješ další týden. „Oprav systém, ne sebe.“ Aplikace navrhuje první revizi zhruba po 14 dnech. Hotový seznam otázek najdeš v našich otázkách pro revizi návyků.

Na tom záleží, protože tvorba návyku je pomalá a nerovnoměrná. Ve studii Lally a kolegů (2009) trvalo, než se návyky zdály automatické, medián 66 dní, v rozmezí 18 až 254 dní, a vynechání jednoho dne výsledek podstatně neovlivnilo. Za dva měsíce a déle o úspěchu obvykle rozhoduje, jestli upravíš návyk, který nesedí, ne kolik políček jsi odškrtl.

Kdo by měl zvolit TickTick pro návyky?

Zvol TickTick, pokud chceš jedno místo na všechno a návyky jsou vedlejší cíl. Je to silná volba pro organizované lidi, kteří si stejně plánují týden.

• Potřebuješ úkoly, pohledy kalendáře, připomínky a návyky v jedné aplikaci.
• Pracuješ napříč iPhonem, iPadem, Apple Watch, Androidem, Macem nebo webem.
• Sdílíš seznamy s rodinou nebo týmem.
• Líbí se ti časovač Pomo pro sezení soustředění.
• Chceš jen odškrtávat hrstku jednoduchých denních návyků.

Kdo by měl zvolit LazyHabits?

Zvol LazyHabits, pokud ti návyky pořád padají mezi úkoly, nebo chceš klidný systém, který drží seznam krátký a časem ho zlepšuje.

• Chceš mít každý návyk svázaný s časem a místem, což se dobře doplňuje s řetězením návyků.
• Chceš týdenní kontrolu Master Habit, která hodnotí, jak tě návyky baví, a plánuje změny.
• Raději začneš se 2 až 3 návyky a zbytek necháš v Backlogu (viz příliš mnoho návyků najednou).
• Chceš série, které ignorují nenaplánované dny, a plánované dny volna.
• Stačí ti aplikace pro iPhone. LazyHabits nemá aplikaci pro Android, web, Mac ani Apple Watch.

Naše stránka tracker návyků s týdenní revizí vysvětluje smyčku revize podrobněji.

Jak používat TickTick a LazyHabits společně?

Nejsnazší nastavení je nechat úkoly v TickTicku a návyky přesunout do LazyHabits, aby každá aplikace dělala jednu věc dobře.

1. Projdi své návyky v TickTicku a vyber 2 až 3, které jsou teď nejdůležitější.
2. Vytvoř je znovu v LazyHabits se dnem, časem, místem a odměnou a vyber jeden High Impact Habit.
3. Odstraň tyto návyky z TickTicku, abys nikdy nesledoval to samé dvakrát.
4. Další nápady na návyky odlož do Backlogu v LazyHabits.
5. Nastav si Master Habit, třeba neděle v 19:00 u stolu, a pokud chceš, přidej v TickTicku týdenní úkol „Review my habits“ jako záložní připomínku.
6. Zhruba po 14 dnech udělej první revizi návyků a změň jednu věc.

Srovnáváš další aplikace na návyky se statistikami a synchronizací napříč zařízeními? Dobrou další četbou je naše srovnání Habitify vs LazyHabits.