Habitica vs LazyHabits: ce aplicație-joc ți se potrivește?

Ce este Habitica și cum funcționează?

Habitica este o aplicație gratuită de obiceiuri și productivitate care folosește elemente de RPG retro ca să-ți gamifice sarcinile și obiectivele. Îți creezi un avatar, adaugi sarcini, iar când faci ceva în viața reală îl bifezi și câștigi aur, experiență și obiecte de folosit în joc.

Conform paginii sale din App Store, Habitica combină trei tipuri de sarcini: sarcini care se repetă automat pentru rutine zilnice, săptămânale sau lunare, un tracker de obiceiuri flexibil pentru lucruri pe care le faci de mai multe ori pe zi sau doar din când în când și o listă clasică de sarcini. Are sarcini codificate pe culori, contoare de serii, un sistem de niveluri, echipament și animăluțe de colecționat, opțiuni de avatar incluzive, evenimente sezoniere, mementouri, widgeturi și sincronizare între dispozitive. Partea socială contează mult: grupurile (parties) te lasă să faci echipă cu prietenii și să lupți cu inamici bifând sarcini, provocările oferă liste de sarcini comune, iar breslele (guilds) adună oameni cu interese comune. Habitica este open source și e condusă de o echipă mică, ajutată de voluntari.

E bine știut că jocul are consecințe: dacă sari peste sarcinile zilnice, avatarul tău pierde viață, iar într-un grup ratările tale îi pot afecta pe prieteni în timpul unei misiuni. Pentru mulți jucători, tocmai această responsabilizare e ideea.

Ce este LazyHabits și prin ce diferă?

LazyHabits este un tracker de obiceiuri pentru iPhone, pentru oamenii care vor rezultate cu cât mai puțin efort și cât mai puțină presiune. Se concentrează doar pe obiceiuri (fără listă de sarcini) și pe un sistem care le ține în funcțiune: „Repară sistemul, nu pe tine.”

Începi cu 2 până la 3 obiceiuri, iar aplicația te avertizează înainte să adaugi prea multe prea repede. Fiecare obicei primește o zi, o oră, un loc, o durată, o recompensă și ceva care să-l facă plăcut. Ideile în plus așteaptă în Lista de așteptare. Un obicei poate fi High Impact Habit, obiceiul cu efect de domino, cum ar fi o oră fixă de culcare, care aduce puncte în plus. Poți programa zile de pauză. Bifarea obiceiurilor îți aduce puncte, niveluri și titluri (primul este Leneș pe canapea), iar Lazy Buddy crește de la Sămânță la Mugur, Puiet, Copac și, în final, Stejar Puternic.

Diferența cheie de stil de joc: LazyHabits nu te pedepsește niciodată. O zi programată și ratată repornește seria acelui obicei, dar punctele, nivelul și Lazy Buddy nu îți sunt luate niciodată. Dacă te atrage la aplicațiile de tip joc un companion prietenos, comparația noastră Finch vs LazyHabits analizează abordarea cu animăluț.

Cum se compară Habitica și LazyHabits, una lângă alta?

Habitica este un joc complet construit în jurul obiceiurilor, sarcinilor și listelor de făcut. LazyHabits este un sistem mic de obiceiuri cu recompense ușoare și iertătoare și o evaluare săptămânală.

Cum se compară Obiceiul Principal cu felul în care Habitica tratează evaluarea obiceiurilor?

Habitica te motivează de la o zi la alta prin joc, dar îți lasă ție întrebarea „chiar funcționează obiceiul ăsta pentru mine?”. LazyHabits transformă această întrebare într-un obicei de sine stătător, Obiceiul Principal.

Obiceiul Principal este „obiceiul de a lucra la obiceiurile tale”: un check-in recurent, cel puțin săptămânal (zilnic, dacă vrei), cu zi, oră și loc stabilite. În aplicație se numește Review My Habits. Pentru fiecare obicei notezi consecvența și plăcerea de la 1 la 5 stele, apoi scrii cum te-ai simțit, cea mai mare reușită și ce vei face diferit. Apoi ajustezi: muți un obicei la o oră mai bună, schimbi locul, îl legi de o rutină existentă, alegi o recompensă mai bună sau îl parchezi în Lista de așteptare. Aplicația sugerează o primă evaluare după aproximativ 14 zile.

Contează pentru că majoritatea aplicațiilor de obiceiuri numără bife, iar un obicei care nu se potrivește vieții tale rareori eșuează dintr-odată. Se stinge. Într-un joc, soluția e adesea să te străduiești mai tare sau să încasezi daune. Într-o buclă de evaluare, soluția e să schimbi obiceiul ca să fie mai ușor de făcut. Cercetarea despre obiceiuri susține răbdarea în locul presiunii: în Lally et al. (2009), formarea unui obicei a durat în mediană 66 de zile, iar ratarea unei ocazii nu a afectat semnificativ procesul. Pentru întrebări bune de evaluare, vezi întrebări pentru evaluarea săptămânală a obiceiurilor.

Cine ar trebui să aleagă Habitica?

Alege Habitica dacă jocurile chiar te motivează și vrei o singură aplicație pentru obiceiuri, treburi casnice și liste de făcut. E o aplicație generoasă: poți juca totul fără să plătești.

• Iubești RPG-urile, colecționarea de echipament și animăluțe și personalizarea unui avatar.
• Vrei sarcinile zilnice, treburile săptămânale și sarcinile punctuale în același loc.
• Îți merge mai bine cu responsabilizare socială: un grup, o provocare comună sau o breaslă.
• Îți place miza de a pierde viață când sari peste ceva și te împinge înainte, nu te descurajează.
• Vrei aplicația și pe iPad sau s-o folosești în browser.

Cine ar trebui să aleagă LazyHabits?

Alege LazyHabits dacă ai încercat aplicații gamificate și ai ajuns să administrezi jocul în loc de obiceiuri sau dacă penalizările te fac să eviți să deschizi aplicația.

• Vrei o aplicație calmă, privată, fără listă de prieteni și fără penalizări.
• Vrei doar câteva obiceiuri, configurate cu o oră, un loc și o recompensă, nu un manager complet de sarcini.
• Vrei un check-in săptămânal cu Obiceiul Principal care îți spune ce să schimbi.
• Îți place puțin joc (puncte, titluri și un Lazy Buddy care crește) fără un joc întreg de administrat.
• Te lupți cu consecvența și vrei ca ratările să nu coste aproape nimic (vezi tracker de obiceiuri pentru leneși).

Cum trec de la Habitica la LazyHabits sau cum le folosesc pe amândouă?

Adu doar cele 2 sau 3 obiceiuri care contează cel mai mult. Lasă treburile și listele de făcut unde sunt.

1. Uită-te la obiceiurile și sarcinile zilnice din Habitica și alege cele 2 sau 3 pe care vrei cel mai mult să le faci automate sau pe cele care te tot costă viață.
2. În LazyHabits, adaugă-le pe fiecare cu o zi, o oră, un loc și o recompensă. Fă-l pe unul High Impact Habit dacă le ajută pe celelalte, cum ar fi o oră fixă de culcare.
3. Pune celelalte idei de obiceiuri în Lista de așteptare în loc să le adaugi pe toate deodată (vezi de ce prea multe obiceiuri au efect invers).
4. Setează-ți Obiceiul Principal: o zi, o oră și un loc pentru evaluarea săptămânală.
5. După aproximativ două săptămâni, fă prima Evaluare obiceiuri și ajustează orice nu merge.

Folosirea ambelor merge bine dacă le ții rolurile separate: Habitica pentru liste de făcut, treburi și misiuni de grup, LazyHabits pentru cele câteva obiceiuri de bază pe care le evaluezi în fiecare săptămână. Nu urmări același obicei în ambele, altfel dublezi munca. Dacă prima săptămână merge prost, ghidul nostru despre ce faci după ce ratezi o zi te ajută să reiei fără vinovăție.