Habitica vs LazyHabits: kumpi tapapeli sopii sinulle?

Mikä Habitica on ja miten se toimii?

Habitica on ilmainen tapojen ja tuottavuuden sovellus, joka pelillistää tehtäväsi ja tavoitteesi retroroolipelin elementeillä. Luot hahmon, lisäät tehtäviä, ja kun teet jotain oikeassa elämässä, merkitset sen tehdyksi ja ansaitset kultaa, kokemusta ja esineitä peliin.

App Store -kuvauksen mukaan Habitica yhdistää kolme tehtävätyyppiä: automaattisesti toistuvat tehtävät päivittäisiin, viikoittaisiin tai kuukausittaisiin rutiineihin, joustavan tapaseurannan asioille, joita teet monta kertaa päivässä tai vain silloin tällöin, sekä perinteisen tehtävälistan. Siinä on värikoodatut tehtävät, putkilaskurit, tasojärjestelmä, kerättävät varusteet ja lemmikit, monipuoliset hahmovaihtoehdot, kausitapahtumat, muistutukset, widgetit ja synkronointi laitteiden välillä. Sosiaalinen puoli on iso osa kokonaisuutta: ryhmissä (parties) liittoudut ystävien kanssa ja taistelet vihollisia vastaan tehtäviä suorittamalla, haasteet tarjoavat yhteisiä tehtävälistoja, ja killat (guilds) yhdistävät samoista asioista kiinnostuneita. Habitica on avointa lähdekoodia, ja sitä pyörittää pieni tiimi vapaaehtoisten avulla.

On laajalti tunnettua, että pelillä on seurauksia: jos jätät päivittäiset tehtävät tekemättä, hahmosi menettää terveyttä, ja ryhmässä väliin jäämisesi voivat vaikuttaa ystäviisi tehtävän aikana. Tämä vastuu on monelle pelaajalle koko juttu.

Mikä LazyHabits on ja miten se eroaa?

LazyHabits on iPhonen tapaseuranta ihmisille, jotka haluavat tuloksia mahdollisimman pienellä vaivalla ja paineella. Se keskittyy vain tapoihin (ei tehtävälistaa) ja järjestelmään, joka pitää ne toimivina: "Korjaa järjestelmä, älä itseäsi."

Aloitat 2 tai 3 tavalla, ja sovellus varoittaa, jos lisäät liian monta liian aikaisin. Jokainen tapa saa päivän, ajan, paikan, keston, palkinnon ja jotain, mikä tekee siitä mukavan. Ylimääräiset ideat odottavat Backlogissa. Yksi tapa voi olla High Impact Habit, tapa jolla on kerrannaisvaikutuksia, kuten kiinteä nukkumaanmenoaika, ja se tuo lisäpisteitä. Voit ajoittaa taukopäiviä. Tapojen suorittaminen tuo pisteitä, tasoja ja titteleitä (ensimmäinen on Couch Potato), ja Lazy Buddy kasvaa Seedistä Sproutiksi, Saplingiksi, Treeksi ja lopulta Mighty Oakiksi.

Tärkein ero pelityylissä: LazyHabits ei koskaan rankaise sinua. Väliin jäänyt ajoitettu päivä aloittaa sen tavan putken alusta, mutta pisteitäsi, tasoasi ja Lazy Buddya ei koskaan viedä pois. Jos sinua vetää pelimäisiin sovelluksiin ystävällinen kumppani, vertailumme Finch vs LazyHabits tarkastelee lemmikkimäistä lähestymistapaa.

Miten Habitica ja LazyHabits vertautuvat rinnakkain?

Habitica on kokonainen peli tapojen, tehtävien ja tehtävälistan ympärillä. LazyHabits on pieni tapajärjestelmä, jossa on kevyet, anteeksiantavat palkinnot ja viikkokatsaus.

Miten Master Habit vertautuu siihen, miten Habitica käsittelee tapojen tarkastelua?

Habitica motivoi sinua päivästä toiseen pelin kautta, mutta jättää kysymyksen "toimiiko tämä tapa oikeasti minulle?" sinulle. LazyHabits tekee tuosta kysymyksestä oman tapansa, Master Habitin.

Master Habit on "tapa työstää tapojasi": toistuva tarkistus, vähintään viikoittain (päivittäin, jos haluat), kiinteällä päivällä, ajalla ja paikalla. Sovelluksessa sen nimi on Review My Habits. Arvioit jokaisen tavan säännöllisyyden ja mieluisuuden 1 - 5 tähdellä ja kirjaat, miltä sinusta tuntui, suurimman onnistumisesi ja mitä teet toisin. Sitten säädät: siirrä tapa parempaan aikaan, vaihda paikkaa, yhdistä se olemassa olevaan rutiiniin, valitse parempi palkinto tai pysäköi se Backlogiin. Sovellus ehdottaa ensimmäistä katsausta noin 14 päivän jälkeen.

Tällä on väliä, koska useimmat tapasovellukset laskevat rasteja, eikä elämääsi sopimaton tapa yleensä epäonnistu kerralla. Se hiipuu. Pelissä ratkaisu on usein yrittää kovemmin tai ottaa vahinkoa. Säännöllisessä katsauksessa ratkaisu on muuttaa tapaa niin, että se on helpompi tehdä. Tapatutkimus tukee kärsivällisyyttä paineen sijaan: Lally ym. (2009) -tutkimuksessa tavan muodostuminen kesti mediaanina 66 päivää, eikä yhden tilaisuuden väliin jääminen vaikuttanut prosessiin merkittävästi. Hyviä kysymyksiä löydät artikkelista kysymyksiä viikoittaiseen tapakatsaukseen.

Kenen kannattaa valita Habitica?

Valitse Habitica, jos pelit aidosti motivoivat sinua ja haluat yhden sovelluksen tavoille, kotitöille ja tehtävälistalle. Se on antelias sovellus: voit pelata kaiken maksamatta.

• Rakastat roolipelejä, varusteiden ja lemmikkien keräämistä ja hahmon muokkaamista.
• Haluat päivittäiset tehtävät, viikoittaiset kotityöt ja kertaluonteiset tehtävät samaan paikkaan.
• Pärjäät paremmin sosiaalisen vastuun avulla: ryhmä, yhteinen haaste tai kilta.
• Pidät siitä, että terveyden menettäminen väliin jäädessä on panoksena, ja se kannustaa eikä lannista sinua.
• Haluat sovelluksen myös iPadille tai käyttää sitä selaimessa.

Kenen kannattaa valita LazyHabits?

Valitse LazyHabits, jos olet kokeillut pelillistettyjä sovelluksia ja päätynyt hallinnoimaan peliä tapojesi sijaan, tai jos rangaistukset saavat sinut välttelemään sovelluksen avaamista.

• Haluat rauhallisen, yksityisen sovelluksen ilman kaverilistaa ja ilman rangaistuksia.
• Haluat vain muutaman tavan, joilla on aika, paikka ja palkinto, et täyttä tehtävienhallintaa.
• Haluat viikoittaisen Master Habit -tarkistuksen, joka kertoo, mitä muuttaa.
• Pidät pienestä pelillisyydestä (pisteet, tittelit ja kasvava Lazy Buddy) ilman kokonaista peliä pyöritettäväksi.
• Säännöllisyys on sinulle vaikeaa, ja haluat väliin jäämisen maksavan lähes ei mitään (katso tapasovellus laiskoille).

Miten vaihdan Habiticasta LazyHabitsiin tai käytän molempia?

Tuo mukanasi vain 2 tai 3 tärkeintä tapaa. Jätä kotityöt ja tehtävälista sinne, missä ne ovat.

1. Katso Habitican tapojasi ja päivätehtäviäsi ja valitse 2 tai 3, jotka haluat eniten automaattisiksi, tai ne, jotka vievät jatkuvasti terveyttäsi.
2. Lisää jokainen LazyHabitsiin päivällä, ajalla, paikalla ja palkinnolla. Tee yhdestä High Impact Habit, jos se auttaa muita, kuten kiinteä nukkumaanmenoaika.
3. Laita muut tapaideat Backlogiin sen sijaan, että lisäisit kaikki kerralla (katso miksi liian monta tapaa kostautuu).
4. Aseta Master Habit: päivä, aika ja paikka viikkokatsauksellesi.
5. Noin kahden viikon jälkeen tee ensimmäinen tapakatsaus ja säädä kaikkea, mikä ei toimi.

Molempien käyttö toimii hyvin, jos pidät niiden tehtävät erillään: Habitica tehtävälistalle, kotitöille ja ryhmätehtäville, LazyHabits niille muutamalle ydintavalle, joita tarkastelet joka viikko. Älä seuraa samaa tapaa molemmissa, tai työ kaksinkertaistuu. Jos ensimmäinen viikko menee huonosti, oppaamme mitä tehdä, kun päivä jää väliin auttaa aloittamaan uudelleen ilman syyllisyyttä.