Habitica vs LazyHabits: vilket vanespel passar dig?

Vad är Habitica och hur fungerar det?

Habitica är en gratis app för vanor och produktivitet som använder element från retrorollspel för att spelifiera dina uppgifter och mål. Du skapar en avatar, lägger till uppgifter, och när du gör något i verkliga livet bockar du av det och tjänar guld, erfarenhet och föremål att använda i spelet.

Enligt beskrivningen i App Store kombinerar Habitica tre sorters uppgifter: uppgifter som upprepas automatiskt för dagliga, veckovisa eller månatliga rutiner, en flexibel vanespårare för saker du gör flera gånger om dagen eller bara då och då, och en traditionell att göra-lista. Den har färgkodade uppgifter, streak-räknare, ett nivåsystem, utrustning och husdjur att samla, inkluderande avataralternativ, säsongsevenemang, påminnelser, widgetar och synkning mellan enheter. Den sociala delen är en stor del av det: i grupper (parties) slår du dig ihop med vänner och besegrar fiender genom att klara uppgifter, utmaningar erbjuder gemensamma uppgiftslistor och gillen samlar personer med gemensamma intressen. Habitica har öppen källkod och drivs av ett litet team med hjälp av volontärer.

Det är välkänt att spelet har konsekvenser: om du hoppar över dina dagliga uppgifter förlorar din avatar hälsa, och i en grupp kan dina missar påverka dina vänner under ett uppdrag. Det ansvaret är själva poängen för många spelare.

Vad är LazyHabits och hur skiljer den sig?

LazyHabits är en vanespårare för iPhone för dig som vill ha resultat med så lite ansträngning och press som möjligt. Den fokuserar bara på vanor (ingen att göra-lista) och på ett system för att hålla dem igång: "Fixa systemet, inte dig själv."

Du börjar med 2 till 3 vanor, och appen varnar innan du lägger till för många för snabbt. Varje vana får en dag, tid, plats, längd, belöning och något som gör den roligare. Extra idéer väntar i Backlog. En vana kan vara din High Impact Habit, vanan med ringeffekt som en fast läggdags, som ger extra poäng. Du kan schemalägga vilodagar. När du klarar vanor får du poäng, nivåer och titlar (den första är Couch Potato), och din Lazy Buddy växer från Seed till Sprout, Sapling, Tree och till sist Mighty Oak.

Den viktigaste skillnaden i spelstil: LazyHabits straffar dig aldrig. En missad schemalagd dag gör att den vanans streak börjar om, men dina poäng, din nivå och din Lazy Buddy tas aldrig ifrån dig. Om det är en vänlig följeslagare som lockar dig till spelliknande appar tittar vår jämförelse Finch vs LazyHabits på husdjursupplägget.

Hur står sig Habitica och LazyHabits sida vid sida?

Habitica är ett helt spel byggt kring vanor, uppgifter och att göra-listor. LazyHabits är ett litet vanesystem med lätta, förlåtande belöningar och en genomgång varje vecka.

Hur skiljer sig Master Habit från hur Habitica hanterar genomgång av vanor?

Habitica motiverar dig dag för dag genom spelet, men lämnar frågan "fungerar den här vanan faktiskt för mig?" åt dig. LazyHabits gör den frågan till en egen vana, Master Habit.

Master Habit är "vanan att jobba på dina vanor": en återkommande avstämning, minst en gång i veckan (varje dag om du vill), med bestämd dag, tid och plats. I appen heter den Review My Habits. För varje vana betygsätter du regelbundenhet och hur roligt den är från 1 till 5 stjärnor, och skriver sedan hur du kände dig, din största vinst och vad du ska göra annorlunda. Sedan justerar du: flytta en vana till en bättre tid, byt plats, koppla den till en befintlig rutin, välj en bättre belöning eller parkera den i Backlog. Appen föreslår en första genomgång efter ungefär 14 dagar.

Det spelar roll eftersom de flesta vaneappar räknar bockar, och en vana som inte passar ditt liv misslyckas sällan på en gång. Den bleknar. I ett spel är lösningen ofta att anstränga dig mer eller ta skada. I en återkommande genomgång är lösningen att ändra vanan så att den blir lättare att göra. Vaneforskningen talar för tålamod framför press: i Lally med flera (2009) tog det i median 66 dagar att skapa en vana, och att missa ett tillfälle påverkade inte processen nämnvärt. För bra frågor till genomgången, se frågor för din veckogenomgång av vanor.

Vem ska välja Habitica?

Välj Habitica om spel verkligen motiverar dig och du vill ha en app för vanor, sysslor och att göra. Det är en generös app: du kan spela hela spelet utan att betala.

• Du älskar rollspel, att samla utrustning och husdjur och att anpassa en avatar.
• Du vill ha dagliga uppgifter, veckosysslor och enstaka att göra-punkter på samma ställe.
• Du lyckas bättre med socialt ansvar: en grupp, en gemensam utmaning eller ett gille.
• Du gillar insatsen i att förlora hälsa när du hoppar över, och den driver dig snarare än tar modet ur dig.
• Du vill ha appen på iPad också, eller använda den i en webbläsare.

Vem ska välja LazyHabits?

Välj LazyHabits om du har testat spelifierade appar och slutat med att sköta spelet i stället för dina vanor, eller om straff får dig att undvika att öppna appen.

• Du vill ha en lugn, privat app utan vänlista och utan straff.
• Du vill bara ha några få vanor, med tid, plats och belöning, inte en hel uppgiftshanterare.
• Du vill ha en Master Habit-avstämning varje vecka som säger vad du ska ändra.
• Du gillar lite lek (poäng, titlar och en Lazy Buddy som växer) utan ett helt spel att sköta.
• Du kämpar med regelbundenheten och vill att missar ska kosta nästan ingenting (se vanespårare för lata).

Hur byter jag från Habitica till LazyHabits, eller använder båda?

Ta bara med de 2 eller 3 vanor som betyder mest. Låt sysslor och att göra ligga kvar där de är.

1. Titta på dina vanor och dagliga uppgifter i Habitica och välj de 2 eller 3 du helst vill ska bli automatiska, eller de som hela tiden kostar dig hälsa.
2. Lägg till var och en i LazyHabits med dag, tid, plats och belöning. Gör en till din High Impact Habit om den hjälper de andra, som en fast läggdags.
3. Lägg andra vaneidéer i Backlog i stället för att lägga till alla på en gång (se varför för många vanor slår bakut).
4. Ställ in din Master Habit: en dag, tid och plats för din veckogenomgång.
5. Efter ungefär två veckor gör du din första Habit Review och justerar allt som inte fungerar.

Att använda båda fungerar bra om du håller isär deras uppgifter: Habitica för att göra, sysslor och gruppuppdrag, LazyHabits för de få kärnvanor du går igenom varje vecka. Spåra inte samma vana i båda, annars dubblar du arbetet. Om din första vecka går dåligt hjälper vår guide om vad du gör när du har missat en dag dig att börja om utan dåligt samvete.