HabitKit vs LazyHabits: Hangi Basit Alışkanlık Takibi?

HabitKit nedir ve nasıl çalışır?

HabitKit, bağımsız geliştirici Sebastian Roehl'ün basit bir alışkanlık takip uygulamasıdır; tamamlanan her günü bir katkı grafiği gibi ızgarada dolu bir kareye çevirir. Kendi ifadesiyle fikir şu: görünür ilerleme seni devam ettirir. Yap, kaydet, ızgaranın büyümesini izle.

App Store sayfasına göre HabitKit şunları sunar:

• Alışkanlık edinme ve bırakma: bırakma alışkanlıkları temiz günleri sayar ve iki kahve gibi günlük bir üst sınır belirleyebilirsin.
• Evet ya da hayır işaretleri, sayılar (bardak, sayfa) ve kendi biriminle miktarlar (litre, kilometre).
• Esnek programlar: her gün, belirli aralıklarla ya da haftada veya ayda belirli sayıda.
• Klasik, Kompakt ve Bölünmüş görünümlü bir pano, paylaşılabilir ilerleme görüntüleri ve ana ekran widget'ları.
• Mevcut ve en iyi seriler, seri hedefleri, tamamlama istatistikleri, aylık grafikler ve herhangi bir güne not.
• Gününü gözden geçirmen için günlük bir kontrol dahil hatırlatıcılar.
• Hesap yok, kayıt yok, reklam yok ve çevrimdışı kullanım.

HabitKit iPhone ve iPad'de çalışır ve birçok dilde kullanılabilir.

LazyHabits nedir?

LazyHabits, minimum çabayla maksimum sonuç isteyenler için bir iPhone alışkanlık takip uygulamasıdır. Daha fazla takip etmek yerine daha az takip edip daha çok ayarlamana yardım eder.

Her alışkanlığın haftanın günleri, bir saati, bir yeri, bir süresi, bir ödülü ve onu keyifli hale getirmenin bir yolu (müzik, podcast) vardır. Bir alışkanlık senin High Impact Habit'in olur, yani zincirleme etki yaratan alışkanlık (örneğin sabit bir yatma saati) ve ekstra puan kazandırır. Master Habit, "alışkanlıkların üzerinde çalışma alışkanlığı", planlı bir kontroldür. Fikirler Backlog'da bekler, mola günleri dinlenmeni korur ve bir Lazy Buddy puanlarınla Seed'den Mighty Oak'a büyür. Uygulama 2 ila 3 alışkanlıkla başlamayı önerir ve aşırı yüklenmeden önce seni uyarır. Temeller için basit alışkanlık takip uygulaması sayfamıza bak.

HabitKit ve LazyHabits nasıl karşılaştırılır?

HabitKit görsel takip, ölçüm seçenekleri ve widget'larda daha güçlü; LazyHabits ise alışkanlık tasarımı ve yapılandırılmış bir değerlendirmede daha güçlü.

Master Habit, HabitKit'in alışkanlık değerlendirme yöntemiyle nasıl karşılaştırılır?

HabitKit ızgarana, istatistiklerine ve notlarına geriye dönük bakmanı sağlar; LazyHabits ise işe yaramayan alışkanlıkları aktif olarak yeniden tasarladığın bir değerlendirme planlar. Biri örüntüyü gösterir, diğeri onu değiştirmen için bir rutin verir.

HabitKit'in notları faydalıdır: herhangi bir gün neyin iyi gittiğini ve neyin engel olduğunu yazabilirsin, günlük bir kontrol hatırlatıcısı da bütün güne bakmanı ister. Tarif etmediği şey ise bir alışkanlığın saatini, yerini ya da boyutunu yeniden düşündüğün düzenli bir oturumdur.

LazyHabits'te Master Habit'in (uygulamada: Review My Habits) kendi günü, saati ve yeri vardır. Her alışkanlığı süreklilik ve keyif açısından 1 ila 5 yıldızla puanlar, en büyük başarını ve neyi farklı yapacağını not eder, sonra tek bir şeyi değiştirirsin: yeni bir saat, yeni bir yer, daha iyi bir ödül, daha küçük bir versiyon ya da Backlog'a taşımak. İlk değerlendirme yaklaşık 14 gün sonra önerilir.

Bu önemli, çünkü boşluklu bir ızgara sana bir alışkanlığın kaydığını söyler, nedenini değil. Lally ve arkadaşları (2009), alışkanlık oluşumunun geniş bir aralıkla medyan 66 gün sürdüğünü buldu; yani başlangıç ile otomatikleşme arasındaki haftalar, alışkanlıkların sessizce öldüğü yerdir. Haftalık 10 dakikalık bir değerlendirme bunu yakalamanın yoludur. Alışkanlık değerlendirme sorularımızı dene. Kendini değil, sistemi düzelt.

HabitKit'i kim seçmeli?

Seni devam ettiren şey ilerlemeni görmekse HabitKit'i seç. Izgarası, sürekliliği görselleştirmenin en net yollarından biridir.

• Litre su ya da koşulan kilometre gibi miktarları ölçmek istiyorsun.
• Bir alışkanlığı bırakmak ya da günlük bir sınırın altında kalmak istiyorsun.
• Ana ekran widget'ları istiyorsun ya da iPad kullanıyorsun.
• Üç yerine dört ücretsiz alışkanlığa ihtiyacın var ya da ömür boyu satın alma seçeneğini tercih ediyorsun.
• Hangi alışkanlıkların hayatına uyduğunu zaten iyi biliyorsun.

LazyHabits'i kim seçmeli?

Alışkanlıkların güçlü başlayıp birkaç hafta içinde sönüyorsa LazyHabits'i seç. Sadece kayıt için değil, yeniden tasarım için yapılmıştır.

• Sürekli alışkanlık ekleyip tükeniyorsun (aynı anda çok fazla alışkanlık).
• Izgaradaki boşluklar sana suçluluk hissettiriyor ve sadece yükselen bir ilerlemeyi tercih ediyorsun (seri suçluluğu).
• Odaklanacağın tek bir High Impact Habit istiyorsun.
• İsteğe bağlı bir ekstra değil, sistemin parçası olan haftalık bir kontrol istiyorsun.

LazyHabits'i indirmek ücretsizdir ve ücretsiz plan tüm temel özelliklerle 3 alışkanlığa kadar içerir. LazyHabits Pro, ABD'de haftalık 0,99 $ veya yıllık 24,99 $ karşılığında sınırsız alışkanlık açar (fiyatlar ülkeye göre değişir).

HabitKit'ten LazyHabits'e nasıl geçilir ya da ikisi birlikte nasıl kullanılır?

İkisini birlikte kullanabilirsin: su ya da koşu mesafesi gibi ölçüm alışkanlıkları için HabitKit'i tut, aktif olarak edindiğin birkaç alışkanlık için LazyHabits'i kullan. Geçmek için:

1. HabitKit ızgaralarına bak ve önemsediğin, en çok boşluğu olan 2 ila 3 alışkanlığı seç.
2. Onları LazyHabits'te belirli bir saat, yer ve ödülle yeniden oluştur.
3. En büyük zincirleme etkiye sahip olanı High Impact Habit olarak işaretle.
4. Master Habit'ini ayarla, örneğin pazar akşam 7'de, 10 dakika, kanepede.
5. Diğer fikirleri Backlog'a park et ve yoğun olduğunu bildiğin günler için mola günleri planla.
6. Yaklaşık 14 gün sonra ilk değerlendirmeni yap ve bir alışkanlığı ayarla.

Aynı alışkanlığı iki uygulamada birden takip etme; çift kayıt, zamanla sönen ekstra bir çabadır. Geçiş sırasında bir gün kaçırdıysan asla iki kez kaçırma kuralı geçerli.